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このサイトに来てくださって、
ありがとうございます。
七花綾花（ななはな あやか）です。
とにかく演劇と音楽と、体を動かすことが大好きな人生です。
大学生の頃から演劇活動に没頭し、自分で脚本を書いたり演出したり、
ヴォーカルの専門学校を卒業し細々とライブに出たりミュージカルに出たり…
その流れで殺陣（たて、チャンバラですね）をやったりアクションを習ったり
タップダンスやバレエをほんのすこしかじったり…
そんなこんなで体育会系の部活やサークルの経験はないのに筋骨りゅうりゅうです笑
ヨガを始めたのは、色々と理由はあるのですが、端的に言うとメンタル疾患になってしまったからです。
「双極性障害Ⅱ型」一般的に言う「躁うつ病」という病気です。
2年程病院に通い、薬だけでなくカウンセリングや鍼治療、水泳など、
効くといわれるものはすべて試したのですが中々思うように良くならず、
仕事も休職に追い込まれるかという段階になって
「誰かに治してもらうのではなく、自分で治ろうとしなければ治らない！！！」
と思い立ち、まずは環境を変えようと転職を決意。
肌に合わないデスクワーク系の職業から、ホットヨガスタジオに転職しました。
それまで全くと言って良いほどヨガの経験はなかったのですが、
「わたしにはできる」という謎の自信だけで未経験の職種に飛び込み笑、
スタジオで働きながらインストラクターの資格を取得しました。
その間にも紆余曲折ありましたが、今では薬も飲まず、通院の必要もなく毎日を暮らせています。
ヨガのおかげですべてが良くなった！ということではもちろんないのですが、
様々な出逢いやチャンス、経験をいただいたのは間違いなくヨガがきっかけでした。
まだまだ卵の卵みたいなインストラクターのわたしですが、皆様と一緒にからだを動かす楽しさ、そしてからだとこころのつながり、生きていることの不思議とおもしろさを
ヨガを通じて体験していけたらと思っています。