ナタラージャやりました🐻

あの、この前結構長いブログを書いたのに、

全部消えちゃったので完全にやる気をなくしましたね🤪

えっと、13日のヨガお疲れ様でした🙏

ナタラージャアーサナをやったのですが、

コツをお伝えする前と後では

後の方が格段に出来ていて、嬉しかったです☺️

初めての方、

ブーランジェリーヴェリテさん(大袋のしゃれおつパン屋さん。表参道にありそうなお店)に置いていただいたチラシを見てくださったそうで…

置いてから1年くらい経ってるのにまだ置いてくださってるとは😭ありがたや😭

あっ、「チラシ」より「フライヤー」って言った方がなんとなく響きがいいですね！

フライヤー。フライヤー。

大袋ヨガは次回はちょっと期間が空いて、

2月になります🙇‍♀️

夜ヨガやりたかったんですが、

なかなかもうひとつの仕事との都合が合わず🥺

(ちょっとだけ夜ヨガの予定載せてたんですが、削除しました！ごめんなさい！！)

期間が空きますが忘れないでくださいね💦

次回も元気にお会いしましょう❤️